Pagina's
- Blogs
- Over mij
- Yogaretraitedag
- Gratis Meditaties
- Bedankt!
- Gratis workshop
- Gratis Selfcare Yogales
- Bedankt voor je aanmelding
- Gratis workshop Verhoog jouw Selfcare Mentaliteit terugkijken
- Samenwerken
- Meditatief schrijven
- Online Yoga voor mama’s
- Selfcare Verrassingspakket: zomer-editie
- Zwangerschapsyoga: 365 Dagen Selfcare Yoga: Kies voor een jaar lang zelfzorg
- Online yogacursus
- Moeder en kind yoga
- Liggende Torsie (Supta Matsyendrasana)
- Hatha Yoga voor ontspanning
- Gratis yogales
- Yoga
- Yogahoudingen
Blogcategorieën
Blogs
- Mulsi: maak zelf plantaardige melk + 5 recepten
- Vind je richting – jouw innerlijke kompas volgen
- Druk, druk, druk: 8 Tips om je to-do’s af te krijgen
- Magic mantra’s: wat is de kracht van zingen tijdens je yogaflow?
- Dit zit er in het Selfcare Verrassingspakket (Lente-editie)
- 5 x ‘spannend om’… van vrouwen die tóch naar de retraitedag kwamen
- Evy haar retraitedag: ‘Ik heb gelachen en gehuild’
- Postpartumlijf: lief zijn voor jezelf
- Energieboost: krijg je meer energie van een spijkermat?
- Zo drink je minder koffie + 5 alternatieven voor koffie met cafeïne
- Eerlijk verhaal over borstvoeding
- Mijn positieve bevallingsverhaal: krachtig en intiem
- Yoga & Monkey Mind: van bananen tot bedaren
- Karma Yoga: de weg van handelen met bewustzijn en intentie
- Lente: dit is een spirituele kijk op de lente
- Waarom yoga tijdens volle maan?
- Waarom is yoga goed voor je?
- Retraitedag Go with the Flow: ‘Mijn hart vult zich met dankbaarheid’
- Yoga & thee: waarom zijn deze twee onlosmakelijk met elkaar verbonden?
- Dit is de rol van yoga & mindfulness bij het herstel van eetproblemen en -stoornissen
- De kracht van het oude jaar afsluiten
- De beste yogahoudingen voor mensen die in kleine ruimtes wonen
- Klankschalensessie: wat is soundhealing?
- Hoe ik door yoga meer in het moment leef
- Je innerlijke thermostaat activeren: zo houd je de kachel nog even uit
- Prikkelen is het ontprikkelen van je zintuigen
- Intuïtief schrijven: schrijven in je vrije tijd
- Zo maak je van jezelf prioriteit nummer 1
- Midzomernacht: zo vier je het begin van de zomer
- Yogaprops: dit heb je nodig als je begint met yoga
- Geef je yogaflow verdieping door middel van intuïtiekaarten
- Review: de yogakleding van Spica
- 5 veelgestelde vragen over mediteren
- Dit zijn de 5 voordelen van online yoga
- Offline is the new luxury: mijn 21 dagen online detox
- Waarom jezelf een retraitedag gunnen een mooie vorm van zelfliefde is
- Ochtendritueel: zo ontwikkel je die van jou!
- Een ode aan het lichaam + tips om lief voor jezelf te zijn
- Zo kom je ontspannen de feestdagen door
- Midwinternacht: zo vier je de langste nacht van het jaar
- Yoga en je menstruatie: zo pak je deze periode liefdevol aan
- In de media: De Online Yogajuf in Yoga Internationaal
- Intuïtieve yoga: wat is het en hoe pas je het toe?
- Waarom de lockdown een goed moment is om thuis te starten met yoga
- Wat de zee ons kan leren over het vinden van je eigen flow
- Het achtvoudige pad: yoga integreren in je dagelijkse leven
- Online yogadocent: Laura Louise over leven in het nu
- Goed nieuws: yoga is voor iedereen!
- Checklist voor (ont)spanning: heb ik meer rust nodig?
- Yoga journey: waarom yoga niet perfect hoeft te zijn
- Yogaopleiding in India: om shanti om
