Over mij
Laura Louise
Als online yogajuf zie ik, Laura Louise Mulder, het als mijn missie om jou te laten zien dat yoga óók voor jou is. Want toen ik begon met yoga, gewoon bij de plaatselijke sportschool, merkte ik dat dit niet was wat ik zocht. Wat zocht ik? Een simpele manier om mijn dag te beginnen, ontspanning als ik me gestresst voelde, meer concentratie als ik dat nodig had.
Ik ben Laura Louise Mulder: online yogajuf. "Ik wil de positieve werking van yoga doorgeven"
Ik vond de yoga niet bij sportscholen en zelfs niet bij de yogaschool. Waarom niet? Omdat ik het maar moeilijk kon integreren in mijn eigen dagelijkse leven. Ik besloot het anders aan te pakken!
Ik ging naar India, tijdens mijn wereldreis, en deed daar de opleiding tot yogadocent. Ik leerde hier alles wat ik wilde leren. Wat yoga betekent, waar het vandaan kwam en waarom het zo ontzettend belangrijk is om regelmatig te ontspannen en tot rust te komen. Ik leerde er zoveel!
Als online yogajuf vind ik het heel belangrijk dat moeders leren niet altijd maar door te gaan. Maar meer rust te creëren in het dagelijkse leven. Het is nodig.
Wie ben ik?
Laura Louise: de online yogajuf
Ik ben Laura Louise, de vrouw achter De Online Yogajuf. Als yogadocent, schrijver en moeder weet ik hoe waardevol het is om dagelijks een moment van rust en aandacht voor jezelf te vinden. Vanuit die ervaring heb ik De Online Yogajufopgericht: een plek waar moeders 365 dagen per jaar worden uitgenodigd tot zelfzorg, met zachte yoga, meditatieve schrijfoefeningen en inspiratie om meer ontspanning te ervaren in het volle leven.
- Moeder en ervaringsdeskundige in het vinden van rust te midden van een druk gezinsleven.
- Schrijver met een achtergrond in journalistiek en een hart voor verdieping en verbinding.
- Streeft ernaar moeders te inspireren om dagelijks een moment van ontspanning, adem en aandacht te vinden.
Mijn missie is simpel: jou helpen herinneren dat jij óók mag ademen, vertragen en voelen.
Ik heb al heel veel mooie dingen mogen doen!
Vrouwen online en offline yogales mogen geven
Ik verzorg online en offline yogalessen, retraitedagen en ik geef reguleer les in Winsum. Daarnaast ben ik gevraagd voor evenementen, zoals teamuitjes, vrijgezellenfeesten en mom-blessings. Lijkt jou dat ook wel iets? Stuur mij vrijblijvend een bericht.
blogs & artikelen geschreven
Naast yogadocent ben ik ook afgestudeerd journalist. Dit betekent dat ik al heel veel mooie artikelen heb mogen schrijven. Niet alleen voor mijn eigen blog, maar ook veel gastblogs. Of mijn artikelen zijn gepubliceerd. Je kan mijn werk ook vinden op deze website.
Samenwerken?
Zelf vind ik samenwerken ontzettend mooi. Want je krachten bundelen betekent dat er een hele nieuwe energie ontstaat. Zo heb ik vaak gastdocenten in mijn online cursus 365 dagen Selfcare Yoga. Ook werk ik samen met een aantal mooie merken, zoals Spica, SuperYoga en Yoga Internationaal.
Ook samenwerken? Laten we met elkaar in contact komen!
Spreken of lesgeven op locatie
Het lijkt mij ontzettend mooi om de kracht van Selfcare Yoga door te geven. Wil je jouw doelgroep motiveren en activeren om aan de slag te gaan met yoga?
Maar denk ook aan een training op maat, een spreker op jouw event of lesgeven op locatie?
Schrijf jouw wensen op in een mail en dan hebben we snel contact.
Meer yoga-inspiratie?
Zo maak je van jezelf prioriteit nummer 1
Yoga journey: waarom yoga niet perfect hoeft te zijn
Dit zijn de 5 voordelen van online yoga
Checklist voor (ont)spanning: heb ik meer rust nodig?
