Inspiratie
Offline is the new luxury: mijn 21 dagen online detox
Willen we stiekem niet allemaal offline zijn zo nu en dan? Ik merk dat ik het toch wel heel erg lastig vind. Voor je het
Inspireren, leren en motiveren. Dat hoop ik bij jou te creëren met deze blogs over yoga, meditatie en spiritualiteit. Duik in de wondere wereld van de yogafilosofie en zie deze blogs als een startpunt van jouw yogaflow. En weet dat je altijd mij een bericht mag sturen om over de blogs, de onderwerpen of yoga in het algemeen te kletsen.
Willen we stiekem niet allemaal offline zijn zo nu en dan? Ik merk dat ik het toch wel heel erg lastig vind. Voor je het
Een paar keer per jaar organiseer ik – als De Online Yogajuf – een offline retraitedag. Een dag die volop in het teken staan van
Een ochtendritueel is een handeling waarbij je bepaalde onderdelen terug laat komen. Wij mensen gaan goed op rituelen. Denk bijvoorbeeld aan regelmatig je e-mail checken,
In januari lijken we strenger voor onszelf te zijn dan alle maanden hiervoor of hierna. Maar wat nou als je goede voornemen is: lief voor
Yoga staat gelijk aan ontspanning. Of eigenlijk: na spanning komt ontspanning. En dat is ook zo’n mooi idee als je denkt aan de feestdagen. De
Elk jaar, van 20 december op 21 december, wordt de langste nacht van het jaar gevierd. Beter bekend als Midwinternacht. Het wordt ook wel de
Het is weer dát feestje van de maand. In deze blog wil ik je laten zien hoe yoga en menstruatie bij elkaar past. Hoewel je
Of we misschien een interview wilden doen voor in het magazine Yoga Internationaal? Natuurlijk! En zo spraken we een paar weken geleden met Roos. Met
Dit gaat waarschijnlijk geen groot shock voor je zijn, maar intuïtieve yoga is gebaseerd op – inderdaad – je intuïtie. Er bestaat misschien geen vager
Een lockdown brengt je letterlijk tot stilstand. We mogen minder, we moeten minder. Voelen we ons er ook beter door? Niet altijd. Je zit veel
Laura Louise de Bruijn
Henriette Robbenstraat 27
9403 CW Assen