Voel je je moe? Heb je moeite om op te laden? En vind je het lastig om stil te staan? Ik heb een prachtig online selfcare-moment speciaal voor jou opgenomen. Door middel van yoga, visualisatie, meditatie en andere intuïtieve opdrachten help ik jou ontspannen. Zodat jij kunt opladen, ontspannen en kan loslaten. En dat allemaal zonder de deur uit te hoeven. En je kan het ook nog eens op je eigen tijd doen.
Je kan direct. online mee doen met deze yogales van 60 minuten. Kun je het niet direct zien? Dan blijft de video gewoon beschikbaar. Zo kun je altijd zelf bepalen wanneer je tijd hebt!
Meld je hier aan en ontvang de les gratis in je mail!
Door je aan te melden voor de gratis selfcare yogales geef je toestemming dat ik jou mag mailen. Ik beloof je dat de mailtje van waarde zullen zijn!
Zo werkt het...
Meld je aan voor deze les
Je krijgt direct de les in je mail
Rol je matje uit voor de yogales
Of kijk terug op jouw eigen moment!
Wat kan je verwachten?
Volledige yogales van 60 minuten
Uitgebreide meditatie en visualisatie
Ademhalingsoefeningen
Selfcare-mentaliteit: leren ontspannen
Inspiratie en meer informatie over de yogafilosofie
Jouw moment van pure zelfzorg
Direct kijken of later terugkijken
100% gratis
Zij gingen je voor...
Meld je hier aan en ontvang de les gratis in je mail!
Door je aan te melden voor de gratis selfcare yogales geef je toestemming dat ik jou mag mailen. Ik beloof je dat de mailtje van waarde zullen zijn!